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無意識能量舞 靈性能量舞蹈靜心
     
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《 相關照片 》
《 課程介紹 》

靈性能量舞蹈靜心不僅是自發性的舞蹈靜心,於舞動中更能深深的與自己結合,創造新的內在空間,並學習釋放情緒,紓解壓力。透過一系列的多元練習,淨化澄清負面能量,激發正面能量,使練習者重新與身心內在生命力相接。隨心而舞的肢體動作,幫助脈輪能量啟動及流暢,發現及認清僵化的本質,進而釋放內在禁固的自己

《 教學內容 》

透過音樂的引導,與肢體的伸展與舞動,讓平常處於工作戰鬥狀態的身體得以放鬆,進入與內在深深的自我陪伴。細膩的感覺引領我們認識真正的自己,
透過肢體的伸展與舞動,導引出優美及溫柔的能量。
靈性能量舞蹈靜心可以淨化及提昇我們能量中心的運作,增強體力,亦可增加個人自信心及魅力。同時可以減緩壓力、恐懼、焦慮、孤寂感、沮喪、身體緊張
和舒緩慢性疼痛,它還能增強身體的循環及呼吸系統。透過簡單舞動你的身體,將會讓長期處在緊繃及僵硬狀態的肌肉纖維及關節得到適當的放鬆,讓你的動
作漸漸變得柔軟及不受限制。
當我們隨著音樂節奏舞動肢體的同時,我們便是在緩和並釋放體內的壓力感,同時提升我們的生命能量。

*無意識能量舞介紹
*手指舞
*能量呼吸方法及動作解說
*變化之舞
簡單易學,活潑有趣,非常適合初學著來體驗與操作能量的流動!
*無意識舞蹈呼吸方法及動作解說
*大能量-利用指尖手訣及強大呼吸,突破固著的內在僵固信念
*神性菩薩之舞-利用身體強大的能量釋放,於不動中與最深的神性在一起。進而菩薩S形的舞姿產生能量,心生愉悅,美化身心靈。
*靈魂之舞-是一種雙人靈性舞蹈,藉由與夥伴共舞,強化意識進入更細膩無我境界,享受愛與寧靜的天堂感受~呈現最高品質的愛與自信
*能量之舞(一)-擴張你的能量與自信
*能量之舞(二)-體驗身體能量流動的神奇奧秘
*神之舞者-舞出內在神性,有如天神降臨般的神性舞蹈
*意念之舞-深層的舞蹈靜心,充滿不可思議的靈性感受

《 師資說明 》

建議師資
林暄耘Mira
現職:十方緣心靈工作坊老師,高雄負責人
經歷:
*圓桌國際成功學苑5年
*十方緣知見心靈工作坊12年
*綠光新身體空間藝術工作坊3年
*靈性能量舞蹈,奧修禪卡解讀及洞見教學,能量按摩,女神工作坊,靜心活動帶領。
*知見心理學及情緒處理及教學。
*印度普那奧修社區多元化靜心課程,翻譯及生活導遊
*印度達蘭莎拉單親媽媽團體志工及數個靈修團體志工。
*英國Osho Leela shaking course 及 Biodanza研習。
*數位外籍療癒師翻譯及課程辦理人。
*辦理直覺式能量按摩教學一二階工作坊及示範課程。
*知見領袖工作坊資深幹部,擔任10年以上的助教經驗;輔導無數學員走過生命低潮,對於靈性成長有極深度的見解並樂於分享。
*國際圓桌成功學苑完成十項修鍊,台北台中助教及志工。


《 適合對象 》

• 年滿18歲以上之一般大眾,無須任何舞蹈或靜心基礎。
• 想透過舞蹈肢體打開覺知系統的人。
• 體驗所學和覺察,讓自己更輕易面對生命中的考驗。
• 透過脈輪能量實際的啓動,達到與自我高層意識連結。
• 想跳出生命之舞,看見自己本來面貌的人。

《 報名資格 》

不限

《 優待辦法 》

前報名學費9折

《 備註說明 》

**穿著輕便服裝即可(教室備有瑜珈墊)

報名地點:高雄市前金區中正四路215號3樓
聯絡電話:07-2510089#12
傳真:07-2510587
★包班、量身定做課程★

【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】

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