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SFBT專注力提昇術 提昇專注力,提昇成功率~學生考試與上班族工作都需要!!
     
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  • 本研習(活動)之內容設計由華岡興業基金會授權。
  • 合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5),本研習核發文大推廣部研習結業證書。
  • 未領證書協助保管期限從結業日起算,最多保留兩年的時間,如期限過後想要補領取,請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
  • 持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
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《 相關照片 》
《 課程介紹 》

何謂SFBT? 學習焦點解決短期心理治療(solution-focused brief therapy, SFBT),是一個令人嘆為觀止的療育方法,是一種能短期治療中相當盛行的一種。它強調正向、短期、不探討原因與歷史的心理治療,SFBT著重於運用正向的積極觀點與技巧,可以利用它快速訓練自己專注力的

《 教學內容 》

唸書沒效率,總是讓自己到了考前才發現還有一大半沒唸完嗎?
上了一整天的班,下班時才發現老闆交待的事才做了一半,日積月累越來越多事?
做事沒效率,做家事也托托拉拉嗎? 工作也做不好嗎?

不用花大把的鈔票,SFBT就能讓你解決做事/唸書沒效率的煩惱~ 用最平價,最快速有效的方法就能幫助自己的做事與讀書效率~

* 使考生唸書與學習更有效率,能靜下心來好好唸書,效率是金榜提銘的關鍵!!(什麼普考/高考/專技高考全都是小CASE啦!)
* 讓上班族不會摸了一整天還摸不出個頭緒,工作進度總是落後一大半~
* 讓家庭主婦更了解自己,輕輕鬆鬆搞定家事與小孩的功課~

《 師資說明 》

洪菁惠~超讚師資
高雄師範大學諮商心理與復健諮商研究所博士
中國文化大學推廣高雄分部講師
文藻大學心理諮商輔導老師

《 適合對象 》

1. 正在準備考試的考生
2. 上班族
3. 一般社會大眾

《 報名資格 》

一般社會大眾

《 備註說明 》

◎上課地點:高雄市前金區中正四路215號3樓(捷運市議會舊址2號出口)

★包班、量身定做課程★
1. 歡迎機關團體包班在貴單位、或本校上課。
2. 歡迎機關團體量身定做您需要的課程。
3. 規劃專線:(07)251-0089



【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】

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